Дрожь в руках после алкоголя (тремор) возникает из-за нарушения работы нервной системы и резкого снижения уровня этанола в крови. Чаще всего это проявление интоксикации и абстинентного синдрома, которое длится от нескольких часов до 1–2 дней.

Алкоголь влияет на нейромедиаторы (в первую очередь ГАМК и дофамин), а после его выведения возникает «перекос» в работе нервной системы. Это приводит к повышенной возбудимости, из-за чего появляются тремор, тревога и учащённое сердцебиение. По данным клинических рекомендаций Минздрава РФ по лечению алкогольной абстиненции, такие симптомы типичны для ранней стадии синдрома отмены.

• интоксикация продуктами распада алкоголя
• нарушение работы центральной нервной системы
• дефицит магния и витаминов группы B
• обезвоживание
• начало абстинентного синдрома

Когда это опасно:

Обратиться к врачу необходимо, если:

• дрожь усиливается и не проходит более суток
• появляются судороги
• возникает сильная тахикардия или давление
• есть спутанность сознания или галлюцинации

Такие симптомы могут указывать на тяжелый абстинентный синдром или риск развития делирия (белой горячки), что требует медицинской помощи.

Что делать:

• пить воду и электролиты
• обеспечить покой и сон
• принять сорбенты
• восполнить витамины (особенно группы B)
• не употреблять алкоголь повторно

В большинстве случаев тремор проходит по мере восстановления организма. Если симптомы сохраняются или усиливаются, рекомендуется обратиться к врачу.